中央所提修正草案已違法,臺北市政府四訴求呼籲恪遵現制、不開倒車

臺北市政府今(11)日表示,中央政府規劃修正「中央對直轄市及縣(市)政府補助辦法」草案,已明顯違反《財政收支劃分法》第30條第3項及《地方制度法》第69條第3項規定,不合法且留有黑箱疑慮,更比三十年前的相關補助制度還退步,嚴重衝擊基層民生與地方自治,臺北市政府除了呼籲中央應懸崖勒馬、未有地方共識前恪遵現制而不做修訂,更提出四訴求向中央喊話:不要黑箱、不要獨裁、不要一意孤行、不要傷害弱勢!

北市府指出,依《財政收支劃分法》第30條第3項規定:「中央政府給予地方政府之一般性補助款項金額,不得少於修正施行前一年度預算編列數」,此條文的立法目的是保障地方能持續獲得穩定補助財源。又依據《地方制度法》第69條第3項規定,中央對地方補助應明定補助項目、對象、比率及處理原則。本次中央藉由修正補助辦法,修訂現行條文第2條及第3條,除增訂一般性補助款比率限制,另以模糊籠統之「具經常性、普及性、基本建設或維運性質、財政均衡等補助經費」替代現行規定之「定額設算之教育、社會福利及基本設施」,恐導致地方獲配一般性補助款低於修法前金額,無法確實保障地方財源,違反前揭《地制法》與《財劃法》規定,嚴重損害地方依法應享之財政權益與人民基本生活保障。

臺北市政府秘書長李泰興直指:「中央政府在亂搞,我們地方政府被搞亂了。」他表示,目前中央一些做法導致地方產生很大的困擾。尤其中央最近刪減地方的一般性補助款,或是修補助辦法,這些舉措與地方的認知有很大差異。地方自治是未來趨勢,也是國際潮流;為了落實地方自治,照理說中央應該給地方更多自主財源。

李泰興表示,地方自治向前走,中央補助卻倒退走。他舉例,民國88年為落實地方自治,訂定《地方制度法》,該法第69條第3項已明定中央補助辦法應針對補助事項明訂項目及比例。因此,依據《地方制度法》第69條第3項,訂定了「中央對直轄市及地方縣市政府補助辦法」。

對於此次中央補助辦法的新修正,李泰興表示遺憾。他指出,中央刪除相關條文後,未來中央補助款到底剩下什麼?中央僅提「普及性」、「均衡性」,但補助項目為何?無從得知。

李泰興進一步指出,草案修的計畫型補助款內容為何?補助事項是什麼?任一樣都沒有,而是由中央各部會自行訂定補助項目、比例及處理原則。北市府認為,中央此次補助辦法修正嚴重違反地方自治,亦違反《地方制度法》第69條第3項精神。簡單說,中央開始走黑箱作業,與過去訴求的透明、公開、公式化背道而馳,此次修法反而不如88年前制度。

財政局長胡曉嵐表示,一般性補助款對地方政府主要用於社會福利、教育與基本設施。《財劃法》於今年3月21日經總統公布生效,依該法第30條規定,中央政府給予地方政府的一般性補助款金額不得少於修正施行前一年度預算編列數。但行政院於今年5月16日逕行刪減地方政府114年度一般性補助款達27.3%,臺北市政府遭刪減37.9億元,明顯違反《財劃法》規定,衝擊地方財政,損及臺北市民及全國民眾權益。

胡曉嵐指出,為爭取市民權益,臺北市政府已於5月29日向行政院提起訴願,展開行政救濟行動。此外,截至5月底,中央對地方政府統籌分配稅款的撥付部分,對臺北市政府也已短撥45億元,嚴重影響地方財政穩健性。

主計處長蘇文樹表示,依《地方制度法》第69條第3項規定,中央對地方的補助須明定項目、對象與比例。過去的補助規定以附表形式呈現,明確列出補助事項,此次修法卻將兩個附表全部刪除。這將導致地方政府無從掌握中央將補助哪些項目,也將影響預算籌編作業。

蘇文樹強調,依新版補助辦法草案,初估臺北市每年經費負擔將增加200億元以上,對市府財政衝擊極大;以交通部補助大眾捷運系統建設計畫為例,後續是否補助目前不明;新修正補助比例全面下修至最高50%,減幅達四成,未來臺北市推動捷運建設計畫,可能須修正計畫,未核定部分恐需額外增加800億至1,200億元左右市庫負擔。

財政局長胡曉嵐與主計處長蘇文樹進一步指出,本次修訂嚴重倒退,明顯背離自民國88年以來,補助制度朝向「公開、透明、公式化」發展的方向。以草案對現行第7條及第9條修訂為例,刪除計畫型補助收入之具體補助項目與補助比率,形同未來補助標準由中央完全決定,缺乏透明度,恐形成黑箱作業,實質影響地方施政自主,嚴重侵害地方政府決定優先施政項目的權限與法治秩序。

都發局長簡瑟芳表示,中央補助辦法對都市發展局影響主要在於住宅政策推動,包含社會住宅、租金補貼與包租代管。社會住宅部分,目前以融資方式興建,中央亦補助融資利息,四年半來共補助11億元;未來五年預估需求補助51.28億元,憂心法令修正將影響額度;目前中央擴大租金補貼由中央全額支應,地方協助收件審查,臺北市約有7萬5千戶受益,若中央資金不到位,地方須配合編列,估每年需39億元,加上臺北市針對特殊對象加碼補助1.48億元,總額近40億元,全國總計75萬戶承租戶恐受影響;至於包租代管部分,目前由中央編列預算、地方執行,1至4期計畫已獲核定22億元,預估115年第5期需2.11億元,若資金不到位,地方財政難以支應,未來計畫執行將受影響。

教育局局長湯志民補充表示,教育局分兩部分說明。第一部分為計畫型補助款,原核定金額為31.92億元,現遭刪減12.4億元,減幅38.88%。受影響項目包含國中小水電費及冷氣電費維護費、144所學校冷氣機汰換、3所國中小教室改建及約80所學校資訊電腦教室更新等。第二部分為114及115年度教育部通知內容:114年度身心障礙教育補助比例由85%降為55%;校園改善補助由50%降至15%;無障礙環境補助由70%降至14.95%;學校運動團隊補助由90%降至39.81%。

湯志民續指出,教育部通知自115年起,臺北市須自編經費,包括「一生一平板」計畫與114年原由教育部編列之臺電電費凍漲補助,總額高達17.66億元。需自編經費對教育局形成沉重負擔,籲請中央重視,勿影響學生權益及地方教育推展。

社會局長姚淑文表示,社福工作存在極大隱憂,單就今年一般性補助款而言,社福經費即遭刪減14.67億元,對兒少、身障、老人等弱勢群體造成衝擊。

姚淑文指出,去年已核定之計畫型補助,社會局原申請57.8億元,僅獲30億元撥付,尚有27.8億元未到位,且多涉及人力經費,恐影響社福服務持續性,目前「社福巷弄站」尚有近2億元未撥付、成癮行為預防款項亦未到位、育兒津貼5.2億元亦尚未撥款。賴總統選前曾與社福團體溝通政策願景,但「國家希望工程」中強調的五大政策現已「走味」,若為咖啡,頂多拉肚子;但若是政策,則會中斷人民福利服務。

研考會主委殷瑋提出北市府的四個訴求:不要黑箱、不要獨裁、不要一意孤行、不要傷害弱勢:首先,在一個理想的中央款項分配應該要有標準、有公式、有可以依循的細節在附表當中,而現在可說是把辦法修惡、沒有標準、沒有公式、毫無附表;第二,不要獨裁,行政院跟執政的民進黨政府不喜歡外界對他們有關於「獨裁」的評論,那就不該留下讓人探聽的空間、更不要真的做出不跟地方政府商量的舉動,沒有和地方政府好好討論就要推行的話,外界評論自然公道在人心;第三,不要一意孤行,在完整、具體討論怎麼做之前,應該先用現在的制度,該怎麼分配就怎麼分配,不要閉起門來自己重新發明輪子;第四,不要傷害弱勢、不要傷害市民、不要傷害地方、不要傷害長輩、不要傷害孩子,為了確保這件事情,北市府也要公開呼籲,不要用這個修惡的辦法來處理。

殷瑋表示,臺北市和其他縣市,包括南投、彰化、雲林,一起到行政院共同提出訴願的訴求,一直以來每個縣市都有密切的溝通與團結合作,據私下了解,還有更多縣市可能會在這一週內提出相關訴願行動;北市府也認為不排除應該要把這樣一個議題讓它法治化,如果立法院也願意思考讓這件事情法治化,讓這個議題上升到法律位階的可能性的話,北市也不排除透過縣市串聯,以及與立法院合作的方式,讓這個議題能夠有更進一步、更明確的答案。

會後媒體提問,交通、文教部分外,治安與防災是否也受影響?財政局長胡曉嵐回應,此次衝擊是全面性。截至5月底,中央刪減北市一般性補助款37.9億元,統籌稅款短撥45億元,影響整體施政財源;行政訴訟方面,5月29日已提起訴願,依訴願法,行政院須於三個月內作成決定,若對市府與市民不利,將依法提出行政訴訟等救濟行動。

記者提問,綠營縣市向行政院請命要求以追加預算因應補助問題,北市看法為何?秘書長李泰興指出,追加預算需符合法定要件,例如重大事故、災害或新增機關等;刪減預算並不符合追加預算的法定要件。研考會主委殷瑋補充,蔣萬安市長曾明確表示,追加預算是捨近求遠,若能依法補助地方,就能直接解決問題,無須透過追加預算。

記者提問,綠營縣市長拜會行政院長卓榮泰是否反映中央僅與綠營溝通?秘書長李泰興指出,過去30年不分藍綠皆依《地方制度法》第69條辦理補助,目前中央廢除明確補助項目與比例,改由中央全權決定,地方自然擔心是否出現差別待遇,呼籲中央尊重法治精神,公開、透明、公平分配補助款。研考會主委殷瑋補充,全體縣市民都是國民,中央應一視同仁,與地方為夥伴關係,透過補助完成照顧人民責任,避免差別待遇。

  • 北市府回應主計總處來函「中央對直轄市及縣(市)政府補助辦法修正草案」記者會 (4)
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跟上夏日音樂新時尚! TSO夏日音樂漫步登場,在樂音裡遇見夏日清爽一隅

臺北市立交響樂團(TSO)自2024年起邀請林易擔任駐團藝術家,以「青年音樂家.好朋友」為主軸,一起在夏日為舞臺注入充沛的清新能量。今年的「夏日音樂漫步」企劃,將結合駐團藝術家「好朋友系列」,用音樂串起與觀眾的距離,搭配輕鬆氛圍設計,與多位活躍於歐、亞樂壇的國際青年音樂家齊聚一堂。

青年指揮莊東杰打造夏日音樂漫步首部曲

夏日音樂漫步「首部曲」《莊東杰、張凱閔與TSO》及《莊東杰、林易、賈基夫、莫羅與TSO》,邀請青年指揮莊東杰掌舵,將於中山堂中正廳為觀眾帶來意想不到的驚喜與感動。特別值得一提的是,8月10日場次,將邀請即將參賽2025年蕭邦國際鋼琴大賽的臺灣鋼琴家張凱閔擔綱演出。作為我國鋼琴界冉冉升起的新星,張凱閔的演奏融合理性與情感,技藝純熟,深具音樂性。此次登台,觀眾將有機會搶先一睹未來國際賽場焦點人物的風采,並為臺灣音樂界的新希望送上最溫暖的掌聲。8月17日場次,邀請林易與斯蒂凡・賈基夫(Stefan Jackiw)、大提琴家艾德加・莫羅(Edgar Moreau)帶來貝多芬三重協奏曲,精彩可期。

林易駐團計畫:世界音樂家齊聚 共築夏日經典之聲

緊接著駐團藝術家「好朋友系列」,讓炎炎夏日感受年輕、創意的音樂魂,一系列知性與深度的旅程即將於夏日展開。駐團藝術家林易規劃一系列於國家演奏廳精緻深邃的室內樂演出,他參考多個國際音樂節的經驗,希望能將國際級的音樂視野引進臺北,讓世界的聲音在城市共鳴。林易分享他對於夏日音樂漫步的策劃:「這兩年擔任TSO駐團藝術家,有了和以往鋼琴家身分截然不同的體驗,在與國際音樂好友討論曲目的過程中,藉由各種室內樂組合得到更多音樂的可能性與想法,也感受到音樂連結彼此、連結聽眾、連結世界與臺北。」

林易表示,跟TSO有十年的淵源,包括2015及2023年的演出,當時他是以獨奏家的身分與TSO合作,就感覺TSO的團員很會聽獨奏家的聲音並給予支持及回應,讓他印象深刻,這次很高興有機會擔任TSO的駐團藝術家,與TSO的音樂家們一起討論曲目、討論音樂共同演奏出來,2-3週大家聚在一起,音樂家彼此更加有默契而更瞭解彼此親近,更連帶與聽眾的距離更近,這就是音樂的power,年輕音樂家的strong。林易表示有人的connection就會有音樂,透過音樂有實體的表達而拉近人與人間的距離。

本次邀集多位國際知名音樂家來臺共襄盛舉,林易表示去年與莫羅、鮑里斯.博戈洛托(Boris Borgolotto)、趙珍珠(Jinjoo Cho)合作時留下了美好回憶,對臺北的聽眾有著非常好的印象。今年將擴大這項計畫的規模,除了上述三位熟面孔外,也將迎來新夥伴,包括小提琴家斯蒂凡.賈基夫(Stefan Jackiw)、中提琴家亞德里安.拉.馬爾卡(Adrien La Marca)與大提琴家麥克斯.蓋斯勒(Max Geissler),更多音樂好朋友一起同歡,將與TSO音樂家同台迸出璀璨火花。

整體節目不僅顯現林易對室內樂的深刻理解,更展現TSO作為國際音樂交流平台的深厚實力,林易充滿期待地提出未來的期許:「一直很喜歡音樂節這個概念,希望未來的『夏日音樂漫步』能發展為為期兩至三週的『國際夏日音樂節』,能夠在未來的『臺北音樂廳』舉行,吸引更多來自世界各地的年輕音樂家參與。」未來臺北舉辦國際音樂節,相信來自世界各地的音樂家好友們都會帶著家人來臺北共襄盛舉,這也是林易的夢想,希望透過音樂節的累積建立國際的音樂社群(build music community)。

為實現這項願景,一座優質的演出場地是不可或缺的。目前正積極籌建中的「臺北音樂廳」,正是能肩負此重任的關鍵設施。該音樂廳規劃興建一座擁有1,500席的葡萄園式主廳、一座600席的多媒體排練實驗空間,以及數個不同規模的排練廳,是國際知名建築聲學大師徐亞英老師的最後設計作品,將以卓越的聲學性能,成為臺北音樂藝術發展的重要基地。未來,臺北音樂廳也將成為臺北市立交響樂團與國樂團的常駐演出場所,也將為臺北打造出一個與國際音樂節接軌的理想平台。

音樂不只是藝術 更是盛夏生活提案

走出音樂廳,走向城市綠地與文化空間,TSO將於7月26日至27日熱情加入松山文創園區「夏日松一下」活動,以4場輕鬆愉快的免費室內樂演出作為夏日暖手,邀請市民朋友於夏日午後時光感受音樂的美好。在樂音中漫遊夏日風景,為臺北市注入一股音樂新律動,成為市民們「暑假最具質感的新選擇」。

TSO期盼讓音樂走入日常,無論您是古典樂迷,或是正尋找暑假清涼避暑的藝文選擇,TSO夏日音樂漫步都將為您帶來一段耳目一新、沁涼動人的夏日體驗。邀您一同走入TSO的盛夏樂章。

【夏日音樂漫步 購票優惠】

自2025年6月13日(五)12:00前,享早鳥75折優惠,2025年6月13日(五)12:00後,任選2場可享8折優惠,以上方案最低票價不予折扣。更多演出資訊與購票詳情,敬請參閱OPENTIX節目列表:https://www.opentix.life/topic/1560116802290040832

TSO 2025夏日音樂漫步場次:

【2025 TSO 夏日音樂漫步】莊東杰、張凱閔與TSO

時間:8/10(日)14:30

地點:中山堂中正廳

【2025 TSO 夏日音樂漫步】莊東杰、林易、賈基夫、莫羅與TSO

時間:8/17(日)14:30

地點:中山堂中正廳

【2025 TSO 夏日音樂漫步】TSO、林易與好朋友們─德法篇

時間:8/15(五)19:30

地點:國家演奏廳

演出人員:

小提琴:趙珍珠、鮑里斯.博戈洛托、楊雅淳、斯蒂凡.賈基夫

Jinjoo Cho, Boris Borgolotto, Ya-Chun Yang, Stefan Jackiw, Violin

中提琴:陳梅君

Mei-Chun Chen, Viola

大提琴:麥克斯.蓋斯勒、詹書婷

Max Geissler, Shu-Ting Jan, Cello

鋼琴:林易

Steven Lin, Piano

【2025 TSO 夏日音樂漫步】TSO、林易與好朋友們─俄國篇

時間:8/20(三)19:30

地點:國家演奏廳

演出人員:

小提琴:斯蒂凡.賈基夫、趙珍珠、鮑里斯.博戈洛托、胡庭瑄

Stefan Jackiw, Jinjoo Cho, Boris Borgolotto, Ting-Hsuan Hu, Violin

中提琴:亞德利安.拉.馬爾卡

Adrien La Marca, Viola

大提琴:艾德加.莫羅、高洛堯

Edgar Moreau, Lo-Yao Kao, Cello  

鋼琴:林易

Steven Lin, Piano

北市稅處辦理電話問卷調查 廣納民意提升服務品質

為強化稅務服務品質與行政效能,臺北市稅捐處將自114年6月16日至7月4日止,委託益普索市場研究股份有限公司進行電話問卷調查,藉此蒐集民眾意見,作為未來業務精進與改善之參考依據。

該處進一步說明,電話訪查內容主要涵蓋民眾對第一線服務人員在主動引導、辦理效率、服務態度、專業能力及洽公環境等方面之滿意程度。透過系統性調查,得以更全面掌握民意,精準回應民眾需求。

為降低對市民生活之影響,電話訪查將於上述期間星期一至星期五晚間6時至9時,以及星期六、日下午1時30分至9時進行,請民眾給予支持協助。

民眾如對本次問卷調查有任何疑問,歡迎於上班時間撥打該處服務電話02-23949211分機186,有專人提供說明。

台北創業幫聚焦AI產業鏈,國際人才新創競賽熱烈報名中

  臺北市政府持續推動創新創業政策,2025年以人工智慧(AI)產業鏈為發展核心,透過「台北創業幫(Taipei Entrepreneurs Hub, TEH)」平台,加速國際新創團隊落地與促進產業合作,致力於將臺北打造為全球AI與半導體創新重鎮。TEH結合台灣堅強的供應鏈與製造實力,以及臺北市豐富的學術與研發資源,協助國際新創快速融入在地生態系。

TEH:國際新創進入台灣市場的最短路徑

  自2021年成立以來,TEH已協助來自20多個國家的新創團隊來臺交流,促成多項跨國合作與落地成果。2024年,TEH進一步與韓國首爾產業振興院(SBA)、韓國加速器與創投協會(KAIA)、菲律賓最大創業平台TechShake,以及越南創投ThinkZone Ventures等機構簽署合作備忘錄,持續拓展亞洲創業網絡。同時,也攜手日本福岡FGN與The Company接待逾30家日本企業與媒體來訪,積極搭建臺日創新橋樑。

  TEH提供一站式落地服務,涵蓋商機媒合、資源整合與創投對接等面向,大幅降低國際團隊進入門檻。透過串聯台灣完整的供應鏈與製造優勢,並整合北市頂尖學研能量,協助新創在最短時間內與本地產業融合,加速產品導入市場與規模化發展。

國際AI新創競賽熱烈報名中,Demo Day引爆創新潛能

  TEH年度重點活動「AI+ Taipei Startup Pitch Contest」現正開放報名,為全球AI新創提供展示創新技術的國際舞台。最終將選出6組國際新創團隊來臺參與「AI新創Demo Day」,並與臺北市的上市公司、大型企業與創投機構進行深度交流與媒合。

  透過系列活動,TEH不僅引導國際團隊深入鏈結台灣最具競爭力的半導體、製造與硬體供應鏈資源,更促成技術合作、共同開發與募資對接,助力國際新創快速落地、擴大營運。結合論壇、Demo Day、媒合會等形式,TEH正一步步實現臺北成為國際創業者友善城市的願景。歡迎全球新創團隊踴躍參與,報名截止日期為6月30日。

626日「Rockn Taipei in Korea」首爾登場,拓展韓國創新交流

  TEH將於6月26日,於南韓最大科技盛會「Next Rise」期間,於韓國最大新創社群TIPS TOWN舉辦「Rock’n Taipei in Korea」海外推廣活動。屆時將邀請韓國在地新創企業、產業社群與投資人齊聚一堂,深入介紹台北創業生態系、政策資源與投資環境,促進台韓創業合作與國際鏈結。

競賽相關資訊可上官方臉書粉絲頁/LinkedIn頁面查詢或電洽執行單位鼎騏國際股份有限公司,聯絡窗口(+886 2)33435456轉811林小姐。

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  • 台北創業幫6月26日將在首爾舉辦 Rock'n Taipei海外分享會_0
  • Taipei AI  Startup Pitch Contest新創競賽報名至6月30日止 _0

2025台北老屋新生大獎徵件報名截止日延長至114年6月30日止!總獎金30萬元等你來拿!

2025台北老屋新生大獎徵件報名截止日原訂為114年6月20日(五),為擴大徵件與提升推廣宣傳效益,報名截止時間延長至114年6月30日(一)18:00止,歡迎各路好手踴躍參加!

由臺北市都市更新處主辦的2025台北老屋新生大獎,已啟動徵件並於114年5月24日辦理徵件說明會,本年度大獎延續以「創新提升、生活想像、社會共好、可持續性」四大價值指標為探尋老屋新生的線索,無論是以創新的經營策略或設計手法,滿足使用需求、解決問題,或在材料材質選用與改造工法的設計,達成環境友善與循環再利用精神,以及以居家空間傳遞多元生活態度、風格與文化,展現在城市居住的新樣貌,皆為大獎期待推廣的價值與精神。本年度將評選出3件「評審團大獎」,各頒發獎金10萬元,以及10件傑出作品「BEST 10」及1件「整建維護特別獎」,推廣得獎背後的重要價值,提供大眾對於老屋改造、多元使用的可能性與想像。

都市更新處表示,為廣邀市民參與徵件活動、提供老屋情報,延長徵件期間歡迎參加抽獎活動,至「台北老屋新生大獎」粉絲專頁貼文「喂~台北怎麼『老』是這樣……根本好美又好讚」按讚、留言及tag推薦老屋改造作品,即可參加抽獎,一起成為老屋偵探、創造城市話題! 

今年台北老屋新生大獎持續徵求臺北市內具創意及成效良好之整建維護改善成果案例,總獎金高達新台幣30萬元。本次徵件期延長至114年6月30日(一)止,報名簡章、活動詳情請至「台北老屋新生大獎」官網(https://www.taipeiface.com)、Facebook搜尋「台北老屋新生大獎」,或洽左腦創意行銷有限公司02-2356-0870分機19孫先生。

  • 圖說:2025台北老屋新生大獎徵件報名截止日延長至114年6月30日止。

114年臺北市南港區第17屆「行孝愛親‧德禮家風」成年禮 暨人口政策宣導

       臺北市南港區公所將於114年6月14日(星期六)上午9時30分,在南港區行政中心10樓禮堂舉辦一年一度的成年禮活動。本次活動由南港區公所、護國九天宮及中華儒道研究協會共同主辦,秉持尊重傳統、依循古禮的精神,以莊重而溫馨的儀式,陪伴青年學子迎接人生新階段,學習承擔社會責任與家庭義務,並在親友的見證下,正式邁入成人之門。

        南港區林士斌區長表示,今年成年禮主題為「行孝愛親‧德禮家風」,強調孝道為本、家庭為根。父母含辛茹苦扶養子女長大,希望禮生藉此成年禮儀式,學會感恩、知責任,並落實孝行於生活之中。除此之外也一併宣導人口政策,鼓勵禮生未來走向家庭、傳承薪火。

        本次活動預計錄取30組禮生及家長參與,活動報名踴躍。面對少子化與生活型態的轉變,南港區公所特別籌辦結合傳統文化與現代教育的成年禮,期盼能為青年朋友在人生成長的重要時刻留下一段深刻且溫暖的記憶,並祝福每位禮生在人生旅程中堅定前行,展翅高飛。

       此外今年的活動特別邀請來自新住民家庭的青年一同參與,展現南港區對多元文化的尊重與包容。這群來自不同文化背景的青年朋友,與在地青年一同體驗中華傳統儀式的精神與價值,象徵文化交融與世代傳承。南港區期許透過這樣的儀式,讓更多家庭共享重要時刻,攜手邁向多元共融的美好社會。

       今年度第17屆活動規劃豐富且具深意,特別設有「薪火傳承」儀式,邀請家長攜帶具家族意義的傳承信物,親手贈予禮生,象徵智慧與精神的延續,並為其行「加冠禮」,賦予成年責任。禮生向父母奉茶與行感恩禮,感念多年養育之恩,希望為參加的家庭留下溫馨且難忘的回憶。

  • Doc1.pdf

北市圖萬興分館7月「中國皇帝的煩惱與幸福」館藏特色講座 歡迎報名參加

為推廣館藏特色「大陸資料」,北市圖萬興分館於7月12日(週六)上午10時邀請著有《漫畫中國歷史關鍵時刻》、《中小學生必讀中國歷史轉捩點》等書的歷史名師曹若梅老師帶領民眾穿越歷史,窺探皇室秘密與權力背後的真相,細說皇帝如何在至尊的地位上,面對人生的無常與挑戰! 

許多人羨慕古代皇帝擁有無數財富、美食佳餚、三千佳麗,似乎總是過著無憂無慮的生活,享盡榮華富貴。而根據正史,皇帝的日常生活其實單調而枯燥,每日需花費大量時間處理公務及批閱奏摺,以確保帝位穩固。帝王的「幸福」往往伴隨著「煩惱」,身處權力頂峰同時承受著異於常人的壓力。曹若梅老師將在本次演講剖析中國歷代皇帝的生活、決策與內心世界,歡迎報名參加。

相關資訊請至臺北市立圖書館網頁(https://tpml.gov.taipei )查詢,講座參加者可獲得閱讀存摺點數5點及「公務人員終身學習」時數認證。本次講座對象為一般民眾及青少年,講座人數限額30名,開放線上與電話報名。報名專線02-22345501,報名網址https://reurl.cc/XZoRze 。

  • 北市圖萬興分館7月「中國皇帝的煩惱與幸福」館藏特色講座     歡迎報名參加

糖尿病病友安全駕駛 駕駛前血糖監測與目標

 發稿日期:114年6月12日

隨著使用藥品後造成的交通事故新聞逐漸增加,大眾對用藥後衍生之交通安全也日漸重視,糖尿病病友駕駛安全議題也引起廣泛討論。面對這個議題,強化病友行車注意事項衛教,與建立社會正確的觀念同樣重要。開車無疑是一個必須保持高度專注力的行為,然而,低血糖卻會降低駕駛人思考和快速判斷的能力,以致提升事故風險。

臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張佑如說,為了安全駕駛,提醒民眾於每次駕駛時這別注意下列事項:

1. 攜帶血糖機、血糖試紙以及可以提升血糖的小點心。

2. 隨時注意低血糖相關症狀如心跳加快、噁心、有飢餓感、手腳顫抖、四肢麻木、臉色蒼白、發抖、

冒冷汗、視力模糊、全身無力、頭暈、嘴唇麻、無法集中精神、反應遲鈍、失去定向感等症狀。

駕駛前均須自我檢查血糖,維持血糖值於90 mg/dL以上。如果血糖值低於目標,就不宜駕駛並建議立即使用以葡萄糖為主可快速吸收的碳水化合物1份糖(含15克糖),如:飲用15公克的純葡萄糖或含糖類的食物與飲料,如:三顆葡萄糖錠(每顆含5公克)、葡萄乾2大匙、糖包15公克(約3-6條)或果汁1瓶(125 cc)。15分鐘後再次測量血糖,若血糖仍低於90 mg/dL,或低血糖症狀未改善,可再補充一次上述食品,直到血糖上升到超過90 mg/dL。當血糖值超過90 mg/dl,另外再補充複合性碳水化合物,如2-4份糖(含30-60克糖),以含有蛋白質搭配為佳,如:蘇打餅乾6片、一個御飯糰、一個蔥麵包、便利商店壽司一盒或便利商店地瓜一個,避免再次發生低血糖。休息半小時之後,如果血糖值能繼續保持在90 mg/dL以上,也沒有其他不適症狀,即可準備開車。

行車每隔兩小時也應該稍做停留,就算沒有出現疑似低血糖的症狀,也建議再驗一次血糖,確認數值超過90 mg/dL。

如果在駕駛過程中感到低血糖症狀,請立刻將車慢慢安全停靠路邊,並立即檢查血糖,如血糖值<90 mg/dL ,應盡速補充可快速吸收的碳水化合物。即使血糖已經回升到90 mg/dL以上,還是要再休息45分鐘,不要馬上開車。因為血糖穩定至少45分鐘後,神智和反應力才能恢復至正常狀態,此時才可再開車。當血糖值超過90 mg/dL,另外再補充複合性碳水化合物,避免再次發生低血糖。

如果發生嚴重低血糖(需他人幫助治療時),應立即就醫,不可再繼續駕駛。因為血糖過高也可能會讓人感到疲勞、視力模糊、精神恍惚等症狀,同樣會影響駕駛安全。當血糖值較高、超過300 mg/dL且感到不適時,也不適合開車。

張佑如提醒,只要開車過程中曾發生疑似低血糖症狀,回診時都需跟醫療團隊討論駕駛時低血糖發生事件之情形。此外,必須長途開車時千萬別空腹,每次行前務必測了再上。

營養全攻略 戰勝癌勢力

發稿日期:114年6月12日

癌症已數十年蟬聯國人10大死因之首,而癌友在病程中常會出現營養不良的狀況,進而影響疾病的預後。因此在抗癌過程中營養攝取扮演著至關重要的角色,適當飲食不僅能增強體力、減緩治療的副作用,還有助於提高生活品質。臺北市立聯合醫院中興院區營養師陳鈴如特別整理癌症飲食指南供癌友參考,期望能幫助獲取足夠營養,以提升身體對抗疾病的能力。

一、攝取足夠的熱量

體重減輕為癌友常見的營養問題,攝取足夠熱量可維持體重或減緩體重下降,避免癌友進入癌症惡病質,或是中斷治療。根據文獻指南建議,癌症病人每日熱量需求為每公斤體重25-35大卡,依個別狀況可再做適度調整。癌症飲食仍需以均衡飲食為基礎,均衡攝取六大類食物,以達所需的熱量及營養素。

然而,癌友常因疾病本身或治療副作用影響食慾,導致熱量攝取不足。此時建議可採少量多餐,每日三餐之外,應增加三次的點心,建議選擇高營養密度的食物,如:濃湯、酪梨牛奶、麥片牛奶、堅果豆漿或濃縮營養品等,可增加總攝取量。

另外,癌友常認為罹癌後飲食應清淡少油,其實不然,低油飲食容易導致熱量攝取不足,因此提醒癌友在油質攝取上不必刻意減少,應適量選用優質植物油及堅果,部分菜餚可選擇炒或煎等烹調料理,以提高熱量的來源。

二、選擇優質蛋白質

蛋白質為人體細胞重要成分之一,參與組織修補、建造等,癌症病人因疾病需要應增加蛋白質攝取。根據文獻指南建議,癌症病人每日蛋白質需求為每公斤體重1-1.5公克,依個別病況可再做適度調整。建議癌友選擇優質蛋白質來源,如:毛豆、黑豆、黃豆及其製品、海鮮、蛋、肉類(家禽、家畜)、乳品等。若癌友因食慾不佳無法攝取足夠時,可選擇豆漿、牛奶或優酪乳等取代部份的水分,也可添加市售蛋白粉,如此可於無形中增加蛋白質的補充。

三、提升抗氧化力

癌細胞本身或是化療、放射治療,都會造成身體細胞的破壞,引起發炎反應並增加氧化壓力。食物中的蔬果富含維生素A、C、E、植化素等抗氧化物質,能清除體內自由基,提升免疫力。依據衛生福利部國民健康署「每日飲食指南」建議,國人每日應攝取蔬菜類3-5份(1份=可食部份生重100克=熟食蔬菜1/2-2/3碗)、水果類2-4份(1份=女性拳頭大小1個=切塊水果8分碗-1碗)。因此建議癌友每日攝取足量多色彩的蔬果,有助於均衡攝取多元的營養素。

以下提供高營養密度點心食譜供食慾不佳的癌友參考,另外,陳鈴如提醒癌友,適度搭配運動,可促進腸道蠕動,增加食慾。

【蘋香豆漿堅果飲】(1人份)

●  食材:小蘋果1顆、豆漿240ml、核桃2顆

●  做法:

1. 蘋果洗淨去皮切塊(或依個人喜好帶皮,可增加植化素與纖維的攝取)。

2. 將蘋果、豆漿及核桃放入果汁機攪打均質即可。

●  營養分析:

份量

熱量

(大卡)

醣類

(克)

蛋白質

(克)

脂肪

(克)

膳食纖維

(克)

1人份

253

38.3

8.1

7.5

5.8

佔熱量百分比

60.6%

12.8%

26.6%

/001/Upload/446/relpic/10162/9424839/bca75d7a-e96e-4df9-93d7-4827f22c2908.jpg【蘋香豆漿堅果飲】材料及成品(照片由陳鈴如營養師提供)

 

【南瓜雞蓉濃湯】(1人份)

●  食材:南瓜100克、雞胸肉40克、馬鈴薯10克、洋蔥20克、雞蛋1/4顆、植物油1茶匙、全脂鮮奶100ml

●  做法:

1. 南瓜洗淨去籽切塊(可帶皮或去皮),放入電鍋蒸熟後取出壓成泥。

2. 馬鈴薯(可帶皮或去皮)、洋蔥、雞胸肉洗淨切丁。

3. 冷鍋倒入植物油,加入洋蔥、馬鈴薯拌炒後,再加入雞胸肉丁拌炒。

4. 倒入南瓜泥、鮮奶及適量清水攪拌煮滾後加入蛋液,再依個人口味加入少許鹽巴即可。

●  營養分析:

份量

熱量

(大卡)

醣類

(克)

蛋白質

(克)

脂肪

(克)

膳食纖維

(克)

1人份

261

25.7

16

10.5

2.9

佔熱量百分比

39.4%

24.5%

36.1%

/001/Upload/446/relpic/10162/9424839/94b519d9-1dcf-4311-b275-799fb078ab77.jpg 【南瓜雞蓉濃湯】材料及成品(照片由陳鈴如營養師提供)

 

參考文獻:

1. Muscaritoli M, et al. ESPEN practical guideline: Clinical Nutrition in cancer. Clin Nutr 2021;40(5):2898-913.

2.

異鄉工作之路如何過關斬將? 北市推「移工學校」成為你的攻略指南

  「聽不懂老闆說什麼,怕做錯被罵」、「老闆要我幫阿嬤做復健,但阿嬤太累不想動,我該怎麼辦?」這些情境每天都在臺灣各地上演,尤其外籍移工在勞動市場及長照領域扮演角色日趨重要,如何減少溝通誤會與文化差異所帶來的壓力,成為雇主與移工共同的挑戰。臺北市勞動力重建運用處今(12)日表示,持續推動「臺北移工學校」YouTube頻道,致力打造一所沒有圍牆、不受場域限制的線上學習平台,建構兼具彈性、多語支援與文化敏感度的在地學習資源網絡,陪伴每位來台工作的移工走過異鄉之路。

  臺北市勞動局長王秋冬指出,移工在臺期間,常會遇到語言障礙、專業技能不足、生活適應困難等多重挑戰,因此協助他們透過學習持續成長,是市府非常重視的目標。移工學校頻道目前聚焦三大核心課程內容,包括華語會話、照顧技巧以及共同學習,涵蓋日常生活中文對話、基礎居家護理、跨文化理解與職場安全知識等,幫助移工提升適應力與工作信心。

  重建處也補充,今年課程將更貼近實際生活需求,例如照顧技巧單元將加入輔具的認識與操作,提升移工在看護照顧方面的實務能力;同時針對聘僱移工相關法令提供淺顯易懂的解說,降低勞資雙方產生誤解與爭議的機會;更會分享移工母國的飲食文化,讓移工與雇主都能在理解與尊重中建立更好的互動關係。

  為了進一步鼓勵正向的勞雇合作與情感支持,重建處每年持續推動勞雇支持相關服務,今年也將舉辦「優秀移工選拔活動」,表揚在臺付出心力的移工朋友,徵件截止日為6月23日,歡迎各界踴躍推薦。

  此外,6月29日也將於臺北車站一樓大廳舉辦「外籍移工健康關懷活動」,提供義診、健康檢查與醫療諮詢等免費服務,邀請所有移工朋友與雇主一同參加,透過實際行動共同打造溫暖、友善的工作環境。

  如果市民朋友家中有移工夥伴,歡迎一起加入「臺北移工學校 YouTube 頻道」展開探索旅程吧!同時也歡迎追蹤、訂閱重建處「手牽手at Taipei」Facebook粉絲專頁,可以參與體驗活動、認識異國文化及聘僱外國人相關資訊!

  • 圖說一-臺北移工學校YouTube頻道擁有豐富課程,適合移工及國人共同學習
  • 圖說二-移工健康關懷活動是每年皆會辦理勞雇支持服務,非常受移工朋友歡迎
  • 圖說三-獲得優秀移工稱號不僅是個人努力和成就的認可,更是肯定她們對臺灣社會的貢獻